Mijn naam is Esther Herlaar en mijn coachingspraktijk heet Aardetaal Coaching.
Waarom Aardetaal?
Ik ervaar een bijzondere verbinding met de energie van Moeder Aarde. Het is voor mij een omarmende, verwelkomende energie en ik voel me door haar gedragen.
Het staat ook voor geaard zijn, gegrond zijn, wat mijns inziens heel belangrijk is op je spirituele pad. Het haalt je uit je hoofd en zorgt ervoor dat je makkelijker contact maakt met je binnenwereld.
Jarenlang was ik op zoek naar innerlijke rust en vrede. Ik kon het niet altijd precies benoemen, maar het voelde als een zoektocht naar “hoe kan ik me gelukkiger voelen?”. Ik zocht die antwoorden vooral buiten mezelf. Na mijn scheiding, waarin ik het gevoel had alles kwijt te zijn, voelde ik dat er iets wezenlijks mocht veranderen. Wat dat precies was wist ik niet, maar ik wilde me in ieder geval niet langer minderwaardig en onvervuld voelen.
Soms leek mijn zoektocht naar geluk en innerlijke vrede eindeloos. Ik probeerde op verschillende manieren meer rust en vrijheid te vinden, maar steeds viel ik terug, alsof ik opnieuw moest beginnen. Toch zie ik nu dat elke stap waardevol was. Ik heb veel geleerd over mezelf en het leven, zelfs als het soms voelde alsof ik niet vooruit ging.
Nu kan ik het leven zien als een ontdekkingsreis, die me steeds weer nieuwe inzichten en helderheid biedt. Een reis waarin je op je eigen tempo groeit en ont-dekt wie je ten diepste bent.
Het begin van innerlijke rust, innerlijke vrede ontstond, toen ik las en hoorde dat ik in essentie al heel en compleet ben, dat ik al liefde ben. Dit bracht me ontspanning en vertrouwen. Ik vond het zo’n hoopvol en bemoedigend besef.
De grootste uitdaging is het doorzien van alles wat mij doet geloven dat ik nog niet compleet, niet goed genoeg of niet de moeite waard zou zijn. Het zijn vaak oude belemmerende overtuigingen waarin ik ooit ben gaan geloven, maar die niet waar zijn. Ik mag hen op liefdevolle wijze herkennen, doorvoelen en loslaten.
Ik kijk steeds vaker met de ogen van mijn hart naar mezelf en de ander. Dat is niet altijd makkelijk. Maar elke keer als ik het doe, ervaar ik daarna meer (zelf)liefde, meer innerlijke vrede, meer (zelf)vertrouwen, en eenheid.
Verlang je ook naar goed-genoeg-zijn en meer innerlijke rust, innerlijke vrede? Als ik daarin iets voor jou kan betekenen, maak dan gerust een afspraak voor een kosteloos en vrijblijvend kennismakingsgesprek met mij.
Warme groet,
Esther
“Er bestaan in wezen maar twee emoties: liefde en angst. En wat licht doet met de duisternis, doet liefde met de angst: in aanwezigheid van het een verdwijnt het ander.”
Marianne Williamson
Uit “Verandering doet wonderen”.
“Deze situatie , waarin je onvrede ervaart, vraagt om vriendschap in plaats van een aanval. Ofwel compassie in plaats van veroordeling. Word stil en blijf bij het gevoel dat de situatie in je oproept. Wat dat ook is. Accepteer wat er nu is en heb veel geduld. Dat is de snelweg naar innerlijke vrede.”
Gerald G. Jampolsky
Uit: “Liefde is het antwoord”.
“Het spirituele pad is een innerlijke reis waarbij de uitdagingen die je op deze reis tegenkomt laten zien waar je oordelen en schuld mag loslaten en mag gaan geloven in je eigen en ieders heelheid en goed-genoeg-zijn. Dit bewustzijnspad leidt je met vallen en opstaan naar meer innerlijke vrede. Liefde en acceptatie zijn hierin de sleutel.”
Esther Herlaar